Une Pépite d’Or : LIMITES ÉMOTIONNELLES

    Se fixer des limites apprend aux gens comment vous traiter. Elles protègent vos sentiments, vos idées, vos perspectives et vos souhaits uniques. Cela signifie également la capacité de reconnaître votre propre singularité, de respecter vos propres sentiments, vos valeurs et de communiquer ces différences aux autres. Apprendre à dire honnêtement NON ou OUI Read More

Today’s Gold Nugget: EMOTIONAL BOUNDERIES

Setting boundaries teaches people how to treat you. They protect your individual unique feelings, ideas, perspectives and wishes. It also means the ability to recognize your own uniqueness, respecting your own feelings, values, and communicating these differences to others. Learning to honestly say NO or YES is liberating. Let’s remember that “NO or YES” are Read More

La Pépite d’Or : PLUS HAUT !

Bonjour, Pour La Pépite d’Or, je suis tombée sur cette image et cette histoire puissante sur la négativité et je voulais la partager avec vous. “L’histoire de l’aigle et du corbeau” Le seul oiseau qui ose picorer un aigle est le corbeau. Le corbeau s’assoit sur le dos de l’aigle et lui mord le cou. Read More

Today’s Gold Nugget: GO HIGHER!

  Good Morning, For Today’s Gold Nugget, I came across this image and powerful story about negativity and wanted to share it with you.  “The Story of the Eagle and the Crow”  The only bird that will dare peck at an eagle is the crow. The crow sits on the eagles back and bites his Read More

2021 Surpassez Vos Objectifs : Rever – Planifier – Agir

Wow, l’an 2020 est passé ! Beaucoup d’entre nous sommes soulagés que cette année soit enfin terminée ! Personne ne s’attendait que cette nouvelle décennie soit aussi difficile et pénible. Mais aujourd’hui, une toute nouvelle année nous offre l’espoir de quelque chose de meilleur. Cependant, nous savons tous que cela n’apparaîtra pas par magie. Nous Read More

2021 Crush Your Goals: Dream – Plan – Act

Wow, 2020 is now gone! So many of us are relieved that this year is finally over!! No one expected the new decade to be so challenging and distressing. But today, a brand-new year offers us the hope for something better. However, we all know it doesn’t magically appear. We need to be intentional in our Read More

Happy New Year!

  Happy New Year 2021, my friend!   As we start the first day of a brand-new year, I encourage you to set your eyes on Jesus, and trust in the One who truly loves you and cares for you. He has a good plan for you. A plan of health, peace, prosperity and hope Read More

Pépite d’Or: DÉCLENCHEURS ÉMOTIONNELS

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les actions, les commentaires ou le comportement de quelqu’un peuvent faire naître en vous des sentiments forts ? Des sentiments tels que la colère, le stress, l’anxiété, la honte ou la douleur ?  Eh bien mon ami, cela s’appelle les déclencheurs émotionnels. Pour quelqu’un d’autre, ce n’est peut-être pas grave, Read More

Today’s Gold Nugget: EMOTIONAL TRIGGERS

  Have you ever wondered why someone’s actions, comments or behavior may cause strong feelings to rise within you? Feelings such as anger, stress, anxiety, shame or pain?  That my friend is called emotional triggers. It might not be a big deal to someone else, but to you it sets you off, steals your peace Read More

Pépite d’or : SENTIMENTS

  Pépite d’or : SENTIMENTS J’aime cette citation parce qu’elle me fait réaliser qu’à chaque interaction que nous avons, nous laissons une empreinte émotionnelle. La façon dont nous interagissons avec les autres, les réactions et les comportements que nous avons, révèlent qui nous sommes vraiment. Alors aujourd’hui, demandez-vous quels genres de sentiments désirez-vous laisser à Read More