How to Deal and Manage Emotional Triggers

Today’s Gold Nugget: EMOTIONAL TRIGGERS Have you ever wondered why someone’s actions, comments, or behavior may cause strong feelings to rise within you? Feelings such as anger, stress, anxiety, shame, or pain?  That my friend is called emotional triggers. It might not be a big deal to someone else, but to you, it sets you Read More

Pépite d’or : SENTIMENTS

  Pépite d’or : SENTIMENTS J’aime cette citation parce qu’elle me fait réaliser qu’à chaque interaction que nous avons, nous laissons une empreinte émotionnelle. La façon dont nous interagissons avec les autres, les réactions et les comportements que nous avons, révèlent qui nous sommes vraiment. Alors aujourd’hui, demandez-vous quels genres de sentiments désirez-vous laisser à Read More

Importance of Sharing Good Feelings In Your Relationships

Today’s Gold Nugget: FEELINGS I love this quote because it makes me realize that with every interaction we have, we leave an emotional imprint. How we interact with others, like our reactions and behaviors, speak volumes of who we really are.  So today, ask yourself what kind of feelings you want to leave with your Read More

Pépite d’Or : PREPARE ou REPARE

  Ce que vous faites aujourd’hui déterminera votre avenir. Si vous continuez constamment à faire les mêmes choses et que vous vous attendez a des résultats différents, et bien mon ami(e), cela s’appelle « la folie »! Qu’est-ce que vous devez changer, couper ou commencer à faire, afin que dans votre avenir vous n’ayez pas à réparer Read More

The Importance of Preparing for Your Future

Today’s Gold Nugget: Prepare or Repair What you do today will determine your future. And if you continue to do the same things over and over and expect different results, that my friend, is called insanity! So, therefore, it is important to prepare. What is it that you must change, cut off or start doing Read More

Pépite d’Or : L’HEURE DE DESHERBER

Ces derniers temps, j’ai (Melina Fabian) passé beaucoup de temps à désherber mon propre jardin, ainsi que celui des autres. Le Seigneur m’a rappelé la parabole du semeur, surtout lorsque la Parole était semée parmi les ronces. J’ai médité sur cette semence spécifique : semée parmi les ronces. Jésus parle de cette parabole du semeur Read More

Today’s Gold Nugget: WEEDING TIME

Lately, I (Melina Fabian) spent a lot of time weeding my own backyard, as well as others. The Lord reminded me about the parable of the sower, especially when the Word was sown among thorns. I stopped and meditated about this specific seed, sown among thorns. Jesus is talking about this parable of the sower Read More

Pépite d’Or : LEVE-TOI

Je suis tombée sur cette chanson qui a vraiment attiré mon attention et m’a profondément ému. Elle s’intitule “Can’t take that away” (On ne peut pas me l’enlever) et a été écrite en l’an 2000 par Mariah Carey et Diane Warren. Elle parle de la force intérieure, et de ne pas laisser les autres vous Read More

Today’s Gold Nugget: ARISE

I came across this song that really caught my attention and moved me deeply. It’s called “Can’t take that away” written in 2000 by Mariah Carey and Diane Warren. It speaks of inner strength, and not allowing others to tear away your dreams or dignity. Her official video features personal stories of five fans sharing Read More

Pépite d’Or : ANXIÉTÉ

Où que vous soyez dans le monde, j’espère que vous et votre famille êtes en bonne santé et que vous restez forts. Avant cette pandémie, la vie était déjà difficile pour certains d’entre vous et mon cœur est vraiment avec vous. En plus de ça, la peur de l’inconnu, la peur de perdre un être Read More